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I diari di bordo
Tra il serio e il faceto, il podcast passa ai raggi X i racconti del blog alla ricerca delle dinamiche psicologiche del gruppo, alle prese con le mille difficoltà delle loro avventure. Buon ascolto !
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Etna, no way!
L'avventura di quattro ciclisti campani che, nel 2026, hanno tentato di sfidare l'Etna. Nonostante una pianificazione meticolosa, il vulcano ha imposto la propria supremazia, costringendo il gruppo a modificare drasticamente i percorsi originali.
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Comole, Baccalà e Babbaiola
Esplorando il Monte Baccalà e le spettacolari voragini carsiche note come Comole e poi dopo qualche settimana il ritorno nel Parco Regionale del Partenio con stupendi trail ammantati ancora di neve
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SeriNO
La cronaca narra un tentativo di esplorare i Monti Picentini, conclusosi con un fallimento logistico dovuto a frane e percorsi interrotti che hanno costretto i ciclisti a una faticosa ritirata.
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Odalà e l'orlo del baratro
Avventurosa escursione in mountain bike tra i rilievi dell'Irpinia, dove un gruppo di amici affronta imprevisti naturali e percorsi pericolosi. Quella che doveva essere una tranquilla pedalata verso la riserva di Acqua delle Vene si trasforma in una sfida critica quando il sentiero principale si interrompe bruscamente su un burrone.
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Pale, Patate e provola
Escursione tra le province di Caserta e Benevento, partendo dal comune di Cervino. Il gruppo affronta un itinerario impegnativo caratterizzato da ripide salite, sentieri di cresta panoramici e il suggestivo passaggio sotto le pale eoliche con vista sul Golfo di Napoli. Questa avventura viene celebrata come il "giro perfetto", capace di unire la sfida sportiva, la bellezza del territorio e il piacere della convivialità culinaria.
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I Sei Del Taburno
Il testo narra un'avventurosa escursione in mountain bike intrapresa da sei amici del team Bike&Ski sul massiccio del Taburno. Nonostante le condizioni meteorologiche avverse, caratterizzate da nebbia fitta e pioggia gelida, il gruppo affronta un percorso reso insidioso dal fango e da diversi imprevisti tecnici.
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Dolomiti Super Hero Bike Tour 2025
Super Hero Bike Tour 2025, un'avventura ciclistica di quattro giorni. Partendo da Pozza di Fassa, i partecipanti hanno attraversato scenari iconici come il Lago di Carezza e l'Alpe di Siusi, affrontando sfide logistiche e guasti tecnici superati grazie allo spirito di squadra.
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La gola del Tuoro
Quella che doveva essere una pedalata regolare verso il monte Tuoro si trasforma rapidamente in un'impresa alpinistica, costringendo i partecipanti a trascinare le bici lungo sentieri impervi e quasi impraticabili. Il racconto evidenzia le difficoltà tecniche incontrate, tra cui pendenze proibitive, tratti esposti e percorsi ostruiti da vegetazione e recinzioni. Nonostante gli imprevisti e la fatica fisica, il gruppo riesce a superare gli ostacoli grazie allo spirito di squadra e a un improvvisato lavoro di pulizia del sentiero.
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L'anello delle torture di Pietramelara
Oggi abbiamo cinque amici tra i sentieri del casertano, con partenza e arrivo a Pietramelara. Quello che doveva essere un itinerario rilassante si trasforma in un vero e proprio anello delle torture, caratterizzato da pendenze estreme, tratti impercorribili e fitti roveti. I ciclisti affrontano numerosi imprevisti, tra cui guasti meccanici, errori di percorso e l’incontro ravvicinato con cani da pastore, impiegando oltre sei ore per completare il tragitto.
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Ski tours, l'altra anima del team
Questi testi raccolgono i diari dettagliati di tre spedizioni sciistiche annuali organizzate da Roberto Laringe tra le vette delle Dolomiti. I racconti descrivono minuziosamente gli itinerari logistici, le performance tecniche sulle piste più celebri e l'atmosfera conviviale vissuta nei rifugi d'alta quota. Ogni edizione introduce innovazioni, passando da tour basati su trasferimenti ferroviari e taxi a esperienze più esclusive che includono voli in elicottero e pernottamenti di lusso. Le cronache mescolano dati tecnici, come chilometri percorsi e velocità massime, con aneddoti personali sui partecipanti e recensioni sull'ospitalità gastronomica locale. Complessivamente, le fonti celebrano la passione per lo sci d'avventura in contesti paesaggistici d'eccellenza come la Val Badia, Cortina e il Plan de Corones.
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Dolomiti Bike tour 2024
Dolomiti Bike Tour 2024, un'avventura di tre giorni che ha coinvolto membri storici e nuove leve lungo i sentieri delle Alpi venete. Il diario di viaggio descrive dettagliatamente le tappe tra rifugi alpini, laghi celebri e impegnativi percorsi per e-bike.
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Pioggia e sudore al Partenio
Nonostante le previsioni meteorologiche avverse e diversi imprevisti tecnici alle biciclette, i protagonisti hanno completato un percorso di circa 21 chilometri tra salite ripide e discese tecniche, nello splendido scenario del monre Partenio
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Calvanico e gli amici brillanti
Escursione in mountain bike affrontata da quattro amici tra i monti Picentini, focalizzandosi sul percorso che collega il Santuario di San Michele Arcangelo a quello dell'Incoronata. Diverse avversità, tra cui guasti tecnici alla bicicletta di Raimondo e una pericolosa caduta di Andrea lungo un sentiero stretto e scosceso. L'avventura si chiude con una sontuosa braciata all'asado argentino!
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Terzigno broken chain
Escursione in mountain bike sul versante meridionale del Vesuvio, intrapresa dal team Bike&Ski nel novembre 2023 con un incidente meccanico occorso a uno dei partecipanti, la cui catena si spezza durante una salita impegnativa nella pineta di Terzigno.
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Roccaraso sprint race
Avventura che inaugura la stagione ciclistica con un’escursione in e-bike tra i suggestivi paesaggi dell'Abruzzo. Il racconto descrive dettagliatamente l’itinerario compiuto tra Castel di Sangro, Scontrone e Roccaraso, alternando sfide tecniche su sentieri sterrati a momenti di convivialità.
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Lost in Domicella
Impegnativa escursione in mountain bike affrontata tra i comuni di Lauro e Domicella, in Campania. Il percorso ad anello si snoda per 26 chilometri, caratterizzandosi per una salita iniziale estremamente faticosa che mette alla prova la resistenza fisica dei partecipanti. L'avventura si conclude con una discesa adrenalinica nota come "la Pampina", che riporta il gruppo al punto di partenza.
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U'AneMA 2022
Tour in e-bike elettrica di tre giorni tra la Val di Fassa e la Val di Fiemme. Il racconto descrive dettagliatamente le sfide logistiche del viaggio e le difficoltà tecniche affrontate lungo i 121 km di percorso, inclusi imprevisti meccanici e condizioni meteo avverse. Accompagnati da una guida locale, i protagonisti esplorano località iconiche come l'Alpe Lusia, il Passo San Pellegrino e il Latemar, alternando faticose risalite a discese adrenaliniche.
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La diaspora sul Partenio e la riconciliazione di Lauro
Quando un'escursione in mountain bike sul massiccio del Partenio, si trasforma in una frammentata odissea a causa di incomprensioni e percorsi divergenti. Il racconto presenta le diverse prospettive dei tre protagonisti, Alfonso, Raimondo e Francesco, descrivendo come il gruppo si sia diviso tra accuse di abbandono e difficoltà tecniche nel bosco.
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La neve di Cervinara
Siamo sul massiccio del Partenio, in Campania. Nonostante le rigide temperature di marzo, i ciclisti decidono di percorrere un anello impegnativo caratterizzato da salite asfaltate, sentieri fangosi e tratti innevati.
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Croce del Taburno
Escursione in mountain bike intrapresa dal team Bike&Ski per raggiungere la Croce del Taburno, situata a 1394 metri di altitudine. Il racconto descrive dettagliatamente le difficoltà tecniche della salita, tra pendenze proibitive e condizioni climatiche rigide, evidenziando la determinazione del gruppo nel conquistare la vetta.
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Il cammino dei Briganti
Il Cammino dei Briganti, un percorso ad anello tra Abruzzo e Lazio. Ecco le due tappe percorse nel settembre 2021, affrontando sfide fisiche, guasti meccanici e la bellezza selvaggia della Marsica. I partecipanti, uniti da un forte spirito di squadra, ripercorrono le tracce storiche dei briganti locali, alternando momenti di fatica estrema a piacevoli soste gastronomiche. Nonostante alcuni infortuni e le pendenze proibitive, il gruppo riesce a completare l'itinerario ottenendo il simbolico salvacondotto.
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Livigno dream 2021
Tre amici del team "Bike&Ski" a Livigno nel settembre 2021. Escursioni in e-bike tra i passi alpini dell'Alpisella e della Trela, la bellezza dei paesaggi e le sfide tecniche dei bike park Mottolino e Carosello 3000.
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Castrum Pini e la Valle dei Mulini
Il versante di Gragnano nei Monti Lattari. Il percorso inizia con una salita impegnativa verso il confine della provincia di Napoli, portando i protagonisti alla scoperta delle rovine del Castrum Pini, una fortificazione medievale risalente al X secolo. Dopo aver esplorato il sito storico e ammirato la vegetazione locale, i ciclisti scendono lungo la Valle dei Mulini percorrendo sentieri tecnici e panoramici.
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Dolomiti Dream 2020
L'evento Dolomiti Dream 2020, un tour in e-bike tra le vette del Trentino-Alto Adige. Ripercorriamo le tappe principali del gruppo attraverso la Val Gardena e il celebre circuito del Sellaronda, evidenziando le sfide logistiche e fisiche affrontate dai partecipanti. Tra imprevisti meccanici, cadute spettacolari e incertezze meteorologiche, emerge lo spirito di amicizia e resilienza che lega i protagonisti Alfonso, Roberto, Raimondo, Gerardo ed Emilio.
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Partenio tre campi
Partenio, Campania. Il percorso si snoda attraverso tre aree pianeggianti d’alta quota, note come i tre campi, partendo dalla salita al santuario di Montevergine per poi attraversare fitti boschi di faggio. Un momento di tensione causato dall'incontro ravvicinato con alcuni cani aggressivi durante il rientro.
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Dolomiti Bike Galaxy 2019
Il team Bike&Ski, nel settembre 2019 affronta un impegnativo tour ciclistico sulle Dolomiti. Nonostante le divergenze iniziali sulla scelta tra biciclette muscolari ed e-bike, il gruppo opta per le versioni elettriche per completare un percorso di circa 160 chilometri. Le tappe giornaliere sono segnate da condizioni meteorologiche avverse, guasti meccanici e fango, che mettono a dura prova la resistenza fisica e psicologica dei protagonisti.
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L'epica traversata del Gran Sasso
L'avvincente traversata ciclistica del Gran Sasso compiuta da tema Bike&Ski nel 2019, partendo dal versante occidentale di Assergi per giungere a quello orientale di Isola del Gran Sfide logistiche iniziali e difficoltà tecniche incontrate lungo il percorso, incluse faticose ascese con la bici in spalla e tratti impervi nel canyon tra il Corno Grande e l'Intermesoli.
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La sfida del Terminio
Il percorso si snoda per circa 39 chilometri attraverso il massiccio del Terminio, alternando tratti su asfalto a faticose ascese su sentieri rocciosi e innevati. Nonostante le difficoltà fisiche e il rischio di esaurire le energie, i ciclisti riescono a raggiungere la cresta grazie alla determinazione collettiva e alla condivisione delle scorte alimentari.
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Dolomiti Gran Tour 2018
Un'avventura in mountain bike intrapresa dal team Bike&Ski nel settembre 2018 tra le vette delle Dolomiti. Il gruppo, composto da cinque amici, affronta un itinerario di quattro giorni che si snoda per circa 160 chilometri, alternando faticose ascese muscolari all'uso degli impianti di risalita.
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Civitella di Alfedena
Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise, partendo dalle sponde del lago di Villetta Barrea. Accompagnato da una guida locale, il gruppo attraversa fitti boschi di faggi e aceri, percorrendo single track suggestivi e mulattiere panoramiche che offrono viste mozzafiato sulle cime della Camosciara.
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Spoleto Norcia
Il team Bike & Ski all'edizione 2017 della Spoleto-Norcia, la celebre manifestazione di mountain bike in Umbria, che ha visto la partecipazione di oltre 1700 atleti. Ecco le fasi preparatorie dell'evento, dal viaggio di gruppo al soggiorno in un casale d'epoca, sottolineando l'importanza della convivialità e della dieta pre-gara. Gli atleti si sono messi alla prova su diverse distanze, affrontando dislivelli impegnativi e deviazioni tecniche attraverso scenari suggestivi come la vecchia ferrovia e la Valnerina.
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Sangue a San Michele
Luglio 2017 tra San Felice a Cancello e l'eremo di San Michele. Il percorso copre circa trenta chilometri e include sia salite impegnative che discese tecniche. Imprevisti meccanici ed errori di navigazione lungo i sentieri con un un incidente in sella occorso ad Alfonso, prontamente assistito dai medici di squadra.
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Cervati
La missione era di raggiungere la cima del Monte Cervati, la vetta più alta della Campania. Il percorso si snoda per circa quaranta chilometri partendo dal borgo medievale di Sanza, affrontando un dislivello significativo sotto un sole cocente. Tra i momenti salienti della spedizione spicca l’esplorazione di un suggestivo inghiottitoio naturale, caratterizzato da un tunnel roccioso che conduce a un'area dalla vegetazione lussureggiante.
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Il team cresce ed affronta nuove sfide
Questa raccolta di documenti descrive le numerose escursioni in mountain bike effettuate dal team Bike&Ski durante l'anno 2016 attraverso i paesaggi del Sud Italia. I testi offrono resoconti dettagliati di percorsi che spaziano dalle vette dell'Appennino abruzzese e campano fino ai suggestivi sentieri costieri della penisola sorrentina e delle isole. Ogni cronaca riporta dati tecnici come distanza, dislivello e punteggi, evidenziando le sfide poste dai diversi terreni, tra fango, neve e sabbia vulcanica. Oltre all'aspetto sportivo, emerge un forte spirito di cameratismo e convivialità, con frequenti riferimenti a momenti di ristoro a base di prodotti tipici locali. Le fonti celebrano l'unione tra attività fisica e scoperta del patrimonio naturale, arricchita da visite a siti archeologici e borghi storici. In sintesi, il materiale costituisce un diario d'avventura che documenta la passione per il ciclismo fuoristrada e il legame profondo con il territorio.
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La nascita del team e le prime avventure
Questi documenti raccolgono i diari di viaggio di un gruppo di appassionati di mountain bike che, nel corso del 2015, hanno esplorato numerosi sentieri tra la Campania e altre regioni italiane. Attraverso brevi cronache firmate da Alfonso Calabrese, viene descritta la nascita di un team affiatato impegnato ad affrontare salite impervie, discese tecniche e panorami spettacolari tra il Vesuvio, le Dolomiti e i Campi Flegrei. Ogni resoconto dettaglia le località visitate, i partecipanti coinvolti e le difficoltà fisiche incontrate, arricchendo la narrazione con riferimenti a tracce GPS e condizioni dei percorsi. La raccolta testimonia non solo l'aspetto sportivo della MTB, ma anche il forte legame di amicizia e lo spirito di avventura che unisce i protagonisti durante le loro escursioni nella natura.